PARTICULIERS / ENTREPRISES
La fixation d’objectifs, la motivation, la gestion des émotions, la gestion du stress, la confiance en soi, sont des habiletés mentales qui se travaillent et se développent et qui offrent à l’individu une meilleure gestion de ses compétences.
Que ce soit au niveau professionnel et/ou personnel, LhT Coaching offre un accompagnement et des outils essentiels au développement personnel et professionnel.
SPORTIFS
Un athlète est complet en développant les aspects physiques, techniques, tactiques et mentaux.
Un équilibre de ces aspects est essentiel à l’atteinte de son plein potentiel et sous tend à son bien-être en lui permettant d’être motivé, engagé, dynamique.
La préparation mentale proposée par LhT Coaching permet de développer les habiletés mentales, en tenant compte des différents aspects sous jacents à la performance tout autant qu’au bien être de l’athlète.
ÉTUDIANTS
La quête d’Excellence et la compétition sont des problématiques omniprésentes dans la course aux diplômes.
Les thématiques abordées en préparation mentale par LhT Coaching dans le sport de haut niveau s’appliquent aussi à l’étudiant souhaitant développer ses compétences et gérer les exigences que lui imposent les études, tout en tenant compte de son équilibre personnel.